close
山藥不僅營養豐富，還有健胃、防癌，預防糖尿病，改善睡眠品質
降血脂、促進血液循環、提高記憶力、預防高血壓、製造女性荷爾蒙
延緩衰老，改善白髮等功效。
山藥排骨湯所需材料:
紫山藥 : 1 斤 排 骨: 半斤 紅棗 : 適量
薑 : 3 片 鹽 巴: 適量
鍋中置入水煮開，排骨川燙後洗淨，與薑片一起置入煮約40分鐘後，
再放紫山藥及紅棗再煮約20分鐘，至山藥綿爛即可。
全站熱搜
本格圖文、影音部份來自網路，如有侵權請告知，會立即刪除
- Jan 19 Fri 2018 16:58
山藥排骨湯
留言列表
留言列表發表留言
電腦資訊 (2)
