最近天氣超炎熱的，毒辣的太陽公公一直持續發威，如何消暑？
聽說有人全家大小殺到超商買一瓶飲料，順便在那兒睡個午覺(豬覺？)
，既省電又消暑。
唉！大環境不佳，大家省錢有方，哈哈！這種方法我是不敢啦！不過我另有消暑良方哦~
休假日『混』金石堂書店，有供應桌椅方便閱讀，找些喜歡的書籍，
往往一坐也是幾小時；找到喜歡的書籍還是會買它幾本，不只消暑也消費啦！
要不然喝一杯清涼的綠豆沙牛奶，也可以退退暑熱，自己製作也超簡單的哦！
綠豆沙牛奶的材料:
綠豆仁(或綠豆) 200克 鮮 奶 600 cc
砂 糖 80 克 水 200 克
冰塊 少 許
製作方法:
煮綠豆仁→ 綠豆仁洗淨放入清水煮至大滾關火，燜20分鐘，加入砂糖後放涼。
煮好的綠豆沙及牛奶和冰塊置入果汁機攪拌至綿密，再置入冰箱冷藏即可。
PS. 綠豆沙和鮮奶的比例可自行調整，綠豆沙量較多則成品較香醇。
砂糖的量亦可依自己喜愛的甜度調整。
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