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本文引用自q2835 - 視力回復眼球操，真的有效？ 眼球操，真的有效？

 

2013-12

康健雜誌181期

作者：林慧淳

 

相關關鍵字：

翁林仲  眼球操  針孔墨鏡  視網膜剝離

 

視力回復眼球操，真的有效？

圖片來源：陳德信

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  • 許多老年人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。
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  • ✿1.忌寒涼生冷食物：

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，因為生冷的食物可傷及人體的肺臟，容易造成肺氣閉塞，使症狀加重，久咳不愈。若過多進食寒涼、生冷食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能失調，聚濕生痰。

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